97.6-tól a CrossFit ♥ szerelemig

' What stands in the way, becomes the way'  (ami kb. annyit jelent, hogy ami az utadban áll, az lesz az utad) Tavaly egy CrossFit képzésen láttam Denise Thomas-on, az egyik tanárunkon.  Denise Thomas Az ilyen hetek után, mint a mostani, amikor tesztelünk, mindig eszembe jut, hogy a teljesen inaktív, lusta, eltunyult állapotomból, pár év alatt hova jutottam... Én azért szeretek edzeni, mert felszabadít, nem csak endorfint termel, hangulatot javít, de nagyon szabadnak és erősnek érzem magam ,  mert imádom, amikor olyan dolgokat tudok megcsinálni, amit nem túl sokan a környezetemben.  mert először lehetetlennek tűnő mozgásokat, feladatokat végül sikerül megtanulni, megcsinálni.  mert látom az edzőtársak on, hogy ők is ezt érzik.  mert vannak mélypontok, de ahogy telnek a hetek, hónapok, évek, mind fizikálisan, mind mentálisan egyre erősebbé válok .  mert az évek munkája, sok-sok év munkája eredménnyel jár Hidd el megéri. Megismered magad, é