97.6-tól a CrossFit ♥ szerelemig

Van, aki retteg tőle, van aki imádja, van aki utálja, de nem tud nélküle élni.  Vajon erre is igaz, hogy megszoksz vagy megszöksz? Általában az elsőre - legyen szó bármiről is,- szoktunk emlékezni... Az én Első igazi, eget rengető izomlázam 2008 őszén történt velem. Pontosan az első személyi edzőve közös edzés után. Arról, hogy hogy jutottam el odáig, hogy mi volt a motivációm, hogy az egész hogy kezdődött 97 kg-osan, arról  itt olvashatsz. Szóval ezen az edzésen kb kevesebb terhelés ért, mint a mostani edzéseim bemelegítésének első 3 percében. Mondjuk abban az állapotomban ez nem volt nagy csoda. Pár "guggolásra" emlékszem és talán néhány hasprés is volt. Azt a guggolást úgy képzeld el, hogy kb egy rendes guggolás 2/3-ig jutottam el mélységben és azonnal hisztiztem, hogy ez nehéz és az edzőm tuti meg akar ölni. Na de a másnap, hmmmmm jött az izomláz, még nevetni sem tudtam annyira brutális hasizomláz gyötört, vezetni pedig úgy vezettem, hogy a kezemmel nyomtam a térde